‘’Technika kanapkowa“ pielęgnacji skóry w procedurach odmładzających
Procesy starzenia zachodzące w naszym organizmie pod wpływem czasu dotyczą wszystkich warstw skóry i tkanki podskórnej oraz mięśni i kości. Każda z tych “warstw” ma znaczący wpływ na wygląd naszej twarzy i skóry, dlatego planując terapię anty-aging należy spojrzeć wielowarstwowo na problem i działać na kilku poziomach. W tym temacie bloga postaram się przybliżyć procedury odmładzające i zakres zabiegów, które możecie wykonać w gabinecie kosmetologicznym i medycyny estetycznej.
Pierwszym zauważalnym rezultatem starzenia się skóry na naszych twarzach jest jej inna tekstura w dotyku – pojawiają się widoczne poszerzone pory, przebarwienia posłoneczne i suchość, która stwarza efekt matowej, ziemistej po prostu zmęczonej skóry. Z tego rodzaju problemami w gabinecie możemy zrobić wiele. Niestety u osób w bardziej zaawansowanym wieku pewnych zmian starzeniowych nie jestesmy już w stanie odwrócić, mówię tu o deformacji konturu twarzy, która może być wywołana np ubytkami w uzębieniu, a która bardzo decyduje o tym na ile lat wyglądamy.Dlatego jeśli chcemy zachować młody wygląd, ważne jest aby odpowiednio wcześnie zacząć dbać o wszystkie struktury tkanek budujących naszą twarz. Do tego celu bardzo często wykorzystywana jest tak zwana technika kanapkowa potocznie zwana też “layeringiem”.
Zmiany zachodzące na twarzy wraz z wiekiem?
Zmiany w naskórku:
- uszkodzenie płaszcza hydrolipidowego czyli zwiększenie TEWL tak zwane zwiększenie przepuszczalności naskórka
- utrata spoistości warstwy rogowej
- uszkodzenie melanocytów przez promienie UV i mniejsza tolerancja na promieniowanie UV
- zmniejszenie ilości cementu międzykomórkowego
- zmniejszenie granicy między naskórkiem a skóra właściwą (mniejsza granica powoduje gorsze odżywienie naskórka, który pobiera ze skóry właściwej niezbędne substancje odżywcze
- upośledzenie układu immunologicznego
Jeśli przyjrzymy się skórze starzejącej się to zaobserwujemy przede wszystkim skutki utraty wody, co związane jest ze zmniejszeniem spoistości poprzez utratę ceramidów. Przede wszystkim powinniśmy zmniejszyć utratę wody poprzez dostarczanie skórze substancji, których zaczyna jej brakować. Jeśli chcecie się dowiedzieć jakie to substancje i jak możemy sobie z tym poradzić przeczytajcie wcześniejszy temat na blogu, w zasadzie to dwa tematy. Linki dla zainteresowanych poniżej:
Utrata melanocytów inaczej komórek barwnikowych ma wpływ na to, w jakim stopniu promieniowanie UV wnika w głąb naszej skóry i jakich zniszczeń dokonuje. Warto zapamiętać, że im jesteśmy starsi tym naturalna ochrona przed promieniowaniem jest słabsza i dlatego należy stosować kosmetyki z filtrami przeciwsłonecznymi cały rok, tak dobrze przeczytaliście CAŁY rok.
Zmiany w skórze właściwej:
- zmniejszenie ilości włókien odpowiadających za elastyczność skóry
- zmniejszenie aktywności fibroblastów
- zmniejszenie ilości i aktywności włókien kolagenu, głównie typu III
- zaburzenia w budowie i strukturze kolagenu
- zmniejszenie wytwarzania kwasu hialuronowego
- zmniejszenie liczby komórek układu odpornościowego
Kiedy w tkance zaczyna brakować wody, komórki zaczynają spowalniać są słabo odżywione a do tego dokłada się zaburzenie odporności i z czasem dochodzi do powstania przewlekłego stanu zapalnego, który powoduje szybsze starzenie się warstw skóry. Dlatego zabiegi z zakresu kosmetologii nakierowane na zlikwidowanie przepuszczalności i podniesienie poziomu ceramidów w skórze mają bardzo dobre działanie na układ immunologiczny w skórze przez zmniejszenie stanu zapalnego.
Zmiany w mięśniach:
- spadek masy i siły mięśni
- obniżona zdolność regeneracji
- powolny zanik komórek mięśniowych
Na stan naszych mięśni ma wpływ spadek stężenia hormonu wzrostu GH. Aby nasze mięśnie wolniej się starzały zalecany jest odpowiedni wysiłek fizyczny, a także dieta. Pamiętajmy że szybciej się starzejemy gdy się mniej ruszamy! Często ruch mimiczny pozostaje w pamięci mięśni a przez ich spięcie utrwalają się nam zmarszczki. Na przykład podczas zdziwienia napinamy mięsień między brwiami przez co tworzy się nam tak zwana “lwia zmarszczka”. Dlatego warto stosować masaże mięśni twarzy o działaniu odmładzającym, ponieważ dzięki nim możemy zniwelować napięcie i rozluźnić odpowiednie partie takie jak na przykład fałdy nosowo wargowe.
Planowanie zabiegów
Jakim zabiegom się poddać i jak często należy je powtarzać? Na to pytanie odpowiedź nie będzie prosta, ponieważ każdy będzie potrzebował czegoś innego. Każdy starzeje się inaczej, każdy ma swoje etapy starzenia, dlatego dla każdego będą dobrane odmienne terapie anty-aging. Poniżej przedstawię kilka najbardziej popularnych.
Zabiegi “odmładzające” w obszarze naskórka
- Zabieg pielęgnacyjny z wykorzystaniem witaminy A, dbałość o mikrobiotę, większość związków myjących powoduje jej zaburzenie, dlatego stosujmy takie substancje, które nie będą jej naruszały. Tutaj więcej na temat mikrobioty i mikrobiomu: http://www.dermacare.pl/blog/mikrobiom-co-to-takiego/
- Zabieg mikrodermabrazji
- Peelingi chemiczne
- Terapia mikroigłowa “dermapen” w celu wprowadzenia składników uszczelniających i anty-aging
- Retinoidy
- Ochrona przed promieniowaniem UV, o tym jak i jakie filtry stosować dowiecie się tutaj:
http://www.dermacare.pl/blog/zafiltrowane-twarze/ - Antyoksydanty
- Czynniki wzrostu, dla zainteresowanych o tym co to takiego w linku tutaj:
http://www.dermacare.pl/blog/czynniki-wzrostu-zaawansowana-technologia-w-odnowie-kolagenu/
Zabiegi “odmładzające” w obszarze skóry właściwej
- Chemiczny resurfacing: peelingi chemiczne na przykład TCA, kwas pirogronowy
- Laseroterapia
- Mezoterapia dobrana do potrzeb skóry – biostymulująca
- Osocze bogatopłytkowe
- Karboksyterapia
- Fale radiowe
- Mikronici
Zabiegi “odmładzające” w obszarze tkanki mięśniowej i tłuszczowej
- Wypełniacze na przykład apatyt wapnia
- masaże twarzy specjalistyczne mające za zadanie rozluźnić powięzi mięśniowe lub odblokować przepływ limfy
- Toksyna botulinowa – botox
- Nici liftingujące z haczykami
- Lipoliza iniekcyjna do konturowania twarzy
Dzisiaj dzięki innowacyjnej kosmetologii mamy szerokie pole do działania. W zależności od zmian starzeniowych, które mogą być takie lub inne u każdego z nas, możemy działać maksymalnie. W walce z takimi zmianami dobrze sprawdzi się seria mezoterapii mikroigłowej i seria peelingów chemicznych. Natomiast jeśli ktoś się boi większej ingerencji lub nie może sobie pozwolić finansowo wtedy warto zastanowić się który obszar jest dla nas najbardziej problematyczny i skupić się na nim. Są też osoby które mają awersję do igieł, dla takich osób wprowadzamy na przykład serię peelingów chemicznych złuszczających lub nie. Do tego oczywiście dobra pielęgnacja domowa i świetny efekt końcowy chodź troszeczkę mniej spektakularny.
Przykładowy plan zabiegowy
Skóra 30+
- Seria zabiegów oczyszczająco – uszczelniających na przykład oczyszczanie manualne, peeling z argininą
- Seria peelingów na przykład kwas ferulowy z retinolem, kwas migdałowy, Yellow Peel, PQAge, BioRePeelc
- Seria mezoterapii mikroigłowej bądź igłowej (4 zabiegi co 3-4 tygodnie, zabieg przypominający co 3-6 miesięcy)
- Osocze bogatopłytkowe
- Seria masaży
- Toksyna botulinowa “botox”
- Seria zabiegów biostymulujących: aminokwasy, kwas hialuronowy, kolagen, peptydy, czynniki wzrostu
Skóra 40+
- Seria zabiegów oczyszczających lub antyoksydacyjnych
- Seria peelingów
- Mezoterapia mikroigłowa lub igłowa
- Resurfacing laserowy
- Radiofrekfencja igłowa
- Mikronici
- Toksyna botulinowa
Podsumowanie
Pamiętajmy, że skóra każdego z nas prędzej czy później się zestarzeje, nie oznacza to jednak, że cała skóra na twarzy nagle nam opadnie i będziemy źle wyglądać. Dzięki dbaniu o skórę, systematyczności i wykonywaniu zabiegów pielęgnacyjnych u kosmetologa, można starzeć się bardzo ładnie. Aby wyglądać wspaniale jako kosmetolog zalecam także mniej stresu, dużo snu, zdrowe odżywianie i pogodę ducha.
Autor: Kosmetolog Karolina Czechowska
ul. Czysta 4 (Galeria)
50-013 Wrocław
tel. 888-837-617