LAYERING – poranna i wieczorna pielęgnacja

W dzisiejszym temacie bloga mam zamiar przedstawić Wam metodę pielęgnacji, polegającą na nakładaniu wielu kosmetyków w odpowiedniej kolejności. Metoda ta wywodzi się z Japonii, ten tradycyjny japoński rytuał “layeringu” zakłada stosowanie od kilku do kilkunastu kosmetyków. Jak wspomniałam wyżej metoda ta znana jest w Japoni od dawna, natomiast w naszym kraju dopiero zyskuje na popularności, chociaż dla niektórych nadal nałożenie jednego kremu na drugi może wydawać się dziwne a wręcz zbędne.

Etapy pielęgnacji w metodzie Layering

• zaczynamy od oczyszczania
• kolejny etap to tonizowanie
• następnie nakładamy produkty płynne o lekkiej konsystencji, dobrze wchłaniające się przez skórę
• na koniec stosujemy kosmetyki, które pozostają na powierzchni skóry, tworząc ochronną warstwę

Pewnie nie wiecie ale wiele azjatyckich firm, głównie japońskie i koreańskie stworzyły tak zwane długie linie kosmetyków, czyli serie, w których produkty należy nakładać kolejno po sobie. Nie musimy jednak kupować specjalnych serii, wystarczy że będziecie mieć odpowiednio dobrane produkty i będziecie je stosować systematycznie i we właściwej kolejności. Jeśli nie jesteście pewni jaki produkt będzie odpowiedni dla waszej skóry zapraszam do wcześniejszych postów na naszym facebooku i instagramie z opisami poszczególnych rodzajów skóry i ich pielęgnacją, a także zachęcam Was do dokładnego przeczytania dalszej części tego wpisu.

Pamiętaj! Dobierając samodzielnie poszczególne produkty, należy dokładnie przeanalizować ich skład! W przypadku stosowania dużej ilości kosmetyków zwłaszcza drogeryjnych możecie narazić skórę na spotęgowanie działania zbyt silnych substancji takich jak konserwanty, alkohol, sztuczne środki zapachowe i barwiące. Także nadmierne stosowanie produktów z substancjami złuszczającymi może być bardzo szkodliwe i co prawda wspominałam już o tym we wcześniejszych wpisach ale będę się powtarzać ponieważ jest to ważne. W metodzie layering najlepiej sprawdzają się produkty o prostym składzie, zawierające czyste składniki. Na początku stosowania tej metody może Ci się wydawać, że jest to metoda czasochłonna i skomplikowana, ale szybko przekonasz się że tak nie jest i będziesz wiedzieć dokładnie, który produkt nakładać w jakiej kolejności i dostosujesz to do swojego rytmu dnia.

Pamiętaj! nakładanie kosmetyków na wilgotna skórę, zwłaszcza przy skórach suchych lub odwodnionych to jedna z najprostszych metod zwiększenia efektywności wchłaniania produktu. Niżej przedstawię kilka programów pielęgnacyjnych dla poszczególnych rodzajów skóry. Przedstawione programy są programami przykładowymi dostosowanym do naszej strefy klimatycznej i pór roku.

Pielęgnacja poranna

Do głównych produktów, które polecam na dzień, tak naprawdę do każdego rodzaju skóry to “duet idealny” czyli lekkie serum z antyoksydantami, głównie witaminą C, i do tego krem z filtrem przeciwsłonecznym. Opis będzie posiadał wersję podstawową i będzie to etap obowiązkowy, oraz wersję rozszerzoną, którą możesz stosować wedle uznania ale ważne tutaj jest aby nie pomijać etapu obowiązkowego a nie zastępować go etapem dodatkowym/rozszerzonym. Etap dodatkowy polecam stosować w szczególności zimą, kiedy skóra potrzebuje dodatkowego nawilżenia i ochrony.

I Dla osób z cerą SUCHĄ, WRAŻLIWĄ lub miejscowo przesuszoną

Oczyszczanie, tonizowanie

etap obowiązkowy – jeśli po przebudzeniu skóra nie jest tłusta, a ściągnięta możesz zamiast produktów myjących przetrzeć ją płatkiem nasączonym płynem liposomowym lub hydrolatem odpowiednim dla twojego rodzaju cery aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje zapraszam do wcześniejszych wpisów na naszym facebooku oraz instagramie lub na bezpłatną konsultację bezpośrednio w gabinecie

Pielęgnacja

etap obowiązkowy – na lekko wilgotną skórę aplikuj lekkie serum antyoksydacyjne z witaminą C
etap dodatkowy – na tym etapie możesz dodatkowo wklepać wokół oczu lekkie serum lub krem na cienie jeśli Twoja skóra tego potrzebuje
etap obowiązkowy – odczekaj chwilę, następnie na całą twarz lub partie przesuszone nałóż dodatkowo żel-krem na przykład z kwasem hialuronowym, ceramidami lub wybierz produkt w formie kremu nawilżająco-natłuszczającego na przykład z resveratrolem lub wyciągiem z winogron
etap obowiązkowy – odczekaj kilka minut i nałóż krem z filtrem przeciwsłonecznym

Makijaż

etap dodatkowy – ponownie odczekaj chwilę i rozpocznij nakładanie makijażu

II Dla osób z cerą MIESZANĄ

III Dla osób z cerą TŁUSTĄ, TRĄDZIKOWĄ lub MIESZANĄ z tendencją do przetłuszczania się

Oczyszczanie

etap obowiązkowy – umyj twarz jeśli jest taka potrzeba to w miejscach gdzie masz problem także ją umyj środkiem myjącym z użyciem wody aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje zapraszam do wcześniejszych wpisów na naszym facebooku oraz instagramie lub na bezpłatną konsultację bezpośrednio w gabinecie

Tonizowanie

etap obowiązkowy – przetrzyj skórę płatkiem nasączonym płynem odpowiednim dla Twojej cery, może być na bazie cynku, siarczanu miedzi, oligosacharydów czy pantenolu
etap dodatkowy – możesz ale nie musisz zastosować delikatny produkt np tonik na bazie kwasów owocowych BHA lub PHA, także za pomocą płatka kosmetycznego

Pielęgnacja

etap obowiązkowy – na wilgotną skórę aplikuj serum antyoksydacyjne z witaminą C
etap dodatkowy – na tym etapie możesz wklepać wokół oczu lekkie serum lub krem dobrany do twojej cery, oczywiście jeśli tego potrzebuje
etap obowiązkowy – odczekaj chwilę i nałóż krem z filtrem przeciwsłonecznym

Makijaż

etap dodatkowy – odczekaj chwilę i rozpocznij makijaż

Pielęgnacja wieczorna

Każda pielęgnacja wieczorna niezależnie od rodzaju skóry jaki mamy zaczynam od dokładnego jej umycia, a następnie aplikacji dowolnego płynu lub toniku. Warstwowa pielęgnacja zajmuje chwilę więc jeśli wiesz, że już nigdzie się nie wybierasz to możesz rozpocząć pielęgnację już po południu. Raz na kilka dni możesz zastosować w pielęgnacji wieczornej maseczki lub peelingi mechaniczne czy enzymatyczne. Jeśli jednak regularnie stosujesz zabiegi peelingów chemicznych w gabinecie lub delikatne kremy na bazie kwasów w tym wypadku stosowanie peelingów nie będzie aż tak konieczne. Maseczki i peelingi nakładaj po etapie oczyszczania. W przypadku maseczek kremowych, które zostawia się na skórze na całą noc, nakładaj je na koniec zamiast kremu a gdy masz cerę bardzo suchą po wchłonięciu maseczki nałóż dodatkowo krem. Maseczki w formie płatu nasączone esencją nakładamy po etapie drugim czyli po tonizacji, po ich wchłonięciu stosujemy się do dalszej kolejności wieczornej pielęgnacji.

Metoda layering jest szczególnie polecana przy kuracjach kwasami delikatnie złuszczającymi lub retinolem i jego pochodnymi, kiedy skórę należy dodatkowo nawilżać i chronić. Przypominam, że kuracje na bazie kosmetyków z kwasami szczególnie z wykorzystaniem retinolu powinniśmy stosować w okresie jesienno-zimowym.

I Dla osób z cerą WRAŻLIWĄ, DELIKATNĄ i NACZYNKOWĄ

Oczyszczanie

etap obowiązkowy – to bardzo ważny etap wieczornej pielęgnacji, jeśli stosujesz mocny lub kryjący makijaż warto użyć produktu który zmyjesz wodą np. mleczka lub żelu bez mydła aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje zapraszam do wcześniejszych wpisów na naszym facebooku oraz instagramie lub na bezpłatną konsultację bezpośrednio w gabinecie

Tonizowanie

etap obowiązkowy – po dokładnym umyciu przetrzyj skórę płatkiem nasączonym płynem tonizującym

Kuracja kwasami 

etap obowiązkowy jeśli stosujesz kuracje z kwasami – możesz przetrzeć skórę wybranym tonikiem z kwasami, wybieraj produkt o łagodnym działaniu na przykład z kwasem migdałowym, stosuj 2-3 razy w tygodniu, w zależności od wrażliwości skóry

Pielęgnacja

etap obowiązkowy jeśli stosujesz kuracje z kwasami – po odczekaniu kilku minut, nałóż lekkie serum ochronne o działaniu nawilżającym lub łagodzącym, może być na bazie takich składników jak alantoina, kwas hialuronowy, ceramidy, krzemionka organiczna, aloes, witamina B, niacynamid, oczar lub kwasy boswelowe
etap dodatkowy – na tym etapie możesz wklepać pod oczy lekkie serum lub krem, jeśli twoja skóra tego potrzebuje możesz dołożyć kolejną warstwę kremu z kwasem hialuronowym lub innego tłustego
etap obowiązkowy – odczekaj kilka minut i na koniec jeśli jest taka potrzeba nałóż dodatkowo warstwę wybranego kremu, który będzie działać jak “kołderka” na skórę

Makijaż

etap dodatkowy – ponownie odczekaj chwilę i rozpocznij nakładanie makijażu

II Dla osób z cerą SUCHĄ lub MIESZANĄ

Oczyszczanie

etap obowiązkowy – to bardzo ważny etap wieczornej pielęgnacji, przy zastosowaniu mocnego makijażu należy skórę bardzo dokładnie oczyścić i do tego celu dobrze będzie się sprawdzać mleczko lub żel bez mydła

Tonizowanie

etap obowiązkowy – po dokładnym umyciu przetrzyj skórę płatkiem nasączonym płynem liposomowym

Kuracja kwasami

etap dodatkowy – możesz przetrzeć skórę płatkiem nasączonym wybranym tonikiem z kwasami, stosuj go 2-3 razy w tygodniu

Pielęgnacja

etap obowiązkowy w czasie kuracji z kwasami – po odczekaniu chwili nałóż lekkie serum ochronne o działaniu nawilżąjąco-kojącym, zalecane składniki zostały podane w tabeli powyżej 
etap dodatkowy – na tym etapie możesz wklepać wokół oczu lekkie serum lub krem, jeśli twoja skóra tego potrzebuje, na twarz nałóż produkt nawilżający może być w formie kremu lub żelu,możesz także użyć serum, kremu lub kremo-żelu na bazie kwasów dobranych do twojego problemu i rodzaju skóry, może to być kwas glikolowy, salicylowy, retinol lub jego pochodne
etap obowiązkowy – odczekaj kilka minut i na koniec jeśli jest taka potrzeba nałóż warstwę wybranego kremu, który będzie działać jak “kołderka” na skórę

Makijaż

etap dodatkowy – ponownie odczekaj chwilę i rozpocznij nakładanie makijażu

III Dla osób z cerą TŁUSTĄ, TRĄDZIKOWĄ

Oczyszczanie

etap obowiązkowy – to bardzo ważny etap wieczornej pielęgnacji, przy zastosowaniu mocnego makijażu należy skórę bardzo dokładnie oczyścić, do tego celu będzie dobrze się sprawdzać mleczko lub żel bez mydła 

Tonizowanie

etap obowiązkowy – po dokładnym umyciu przetrzyj skórę płatkiem nasączonym płynem liposomowym

Kuracja kwasami

etap obowiązkowy przy kuracji z kwasami – przetrzyj skórę płatkiem kosmetycznym nasączonym wybranym płynem z kwasami AHA lub BHA, stosuj go 2-4 razy w tygodniu, w zależności od wrażliwości skóry

Pielęgnacja

etap obowiązkowy w czasie kuracji z kwasami – po odczekaniu chwili nałóż lekkie serum ochronne o działaniu nawilżąjąco-kojącym, sugerowane składniki zostały podane w tabelce dla skóry wrażliwej, możesz także użyć serum, kremu lub kremo-żelu na bazie kwasów dobranych do twojego problemu i rodzaju skóry, może to być kwas glikolowy, salicylowy, retinol lub jego pochodne
etap obowiązkowy – na koniec na wilgotną skórę aplikuj wybrany krem lub żel nawilżający wedle uznania 

Makijaż

etap dodatkowy – ponownie odczekaj chwilę i rozpocznij nakładanie makijażu

IV Dla osób około 30 roku życia, każdy typ cery

Oczyszczanie

etap obowiązkowy – to bardzo ważny etap wieczornej pielęgnacji, przy zastosowaniu mocnego makijażu należy skórę bardzo dokładnie oczyścić, do tego celu będzie dobrze się sprawdzać mleczko lub żel bez mydła

Tonizowanie

etap obowiązkowy – po dokładnym umyciu przetrzyj skórę płatkiem nasączonym płynem liposomowym

Kuracja retinolem, retinoidami

etap obowiązkowy przy kuracji z kwasami – na wilgotną skórę aplikuj wybrane serum i/lub krem z retinolem lub retinoidami jeśli czujesz, że produkt po dłuższym stosowaniu ściąga ci skórę, używaj go 2-3 razy w tygodniu a przy wysokich stężeniach raz w tygodniu w zależności od wrażliwości skóry

Pielęgnacja

etap obowiązkowy przy kuracji z kwasami – po kilkunastu minutach, kiedy produkt się wchłonie, nałóż lekki żel lub krem o działaniu nawilżającym, łagodzącym, sugerowane substancje znajdziesz w tabelach powyżej
etap dodatkowy – możesz także nałożyć krem pod oczy nawilżający lub przeciwzmarszczkowy

Makijaż

etap dodatkowy – ponownie odczekaj chwilę i rozpocznij nakładanie makijażu

Podsumowanie

Jak sami widzicie jest to etap czasochłonny ale skuteczny! Ważne jest to, aby zachować ideę layeringu, zaczynać od produktów lekkich, o płynnych konsystencjach, które dobrze się wchłaniają przez skórę, a kończyć na gęstszych kremach. Polecam także żebyście zerknęli na poprzedni temat bloga o “technice kanapkowej” dotyczący również pielęgnacji skóry, ponieważ tam też przewijają się tematy layeringu. Nie zapominajcie o naszym fanpagu na Facebooku DermaCare – Gabinet Kosmetologiczny i Instagramie my_dermacare, a także na stronę www.dermacare.pl w zakładce dermokosmetyki, gdzie znajdziecie większość produktów do pielęgnacji twarzy.

Autor: Kosmetolog Karolina Czechowska